Eine Woche an der See
Der Blick schweift weit über die Küste hinaus auf die Ostsee. Von der modernen Jugendherberge an der Steilküste genießen Sie den besten Blick auf das Meer. Über ein paar Treppen geht es direkt hinunter zur Ostsee mit ihrer Küste und kleinen Badebuchten. Näher am Meer geht nicht.
Während der Fastenwoche steht der Gruppe ein separater, großer Raum zum treffen, trinken, klönen, und Vorträge hören zur Verfügung. Ebenso ein eigener Raum im Maulwurfshügel, der für Yoga und Meditation reserviert ist. Während der Woche werden täglich Wanderungen, Spaziergänge oder Fahrradtouren angeboten. Die Nutzung der Strandspa-Sauna und des Strandspa-Therapiebeckens im Gesundheitszentrum Dahme ist inklusive.
1 Führung ist während der Woche geplant: im Haus der Natur.
http://www.hausdernatur.de
Angebote während der Woche
Entspannungsgymnastik, Hatha – Yogaübungen, Meditation, innere Reisen, Atemübungen, Anleitung für Massagen, geleitete Spaziergänge, Wanderungen, Fahrradtouren, Ausflüge, Ernährungsberatung, Vorträge zu Gesundheitsthemen. Ich biete Kinesiotaping-Behandlungen bei Verspannungen und Schmerzen an. Massagen auf Anfrage.
Leistungen
Unterkunft in der Jugendherberge Dahme im Doppelzimmer mit DU/WC, gegen Aufpreis auch im Einzelzimmer, 7 Übernachtungen, Betreuung, Bettwäsche, Seminarangebot, alles Fastenmaterial, Programm wie beschrieben, Skript zum Nachlesen
In der Jugendherberge sind Yogamatten und Wärmflaschen vorhanden!
Kostenlose Saunanutzung und kostenlose Salzgrottennutzung: www.strandspa-dahme.de
Nicht im Preis enthalten
Eintrittspreise, Führungen, Fahrradausleihe, (das eigene Fahrrad kann natürlich auch mitgebracht werden).
Hunde können zu den Fastenwochen in Dahme mitgebracht werden!
Wir wurden mehrmals von HundebesitzerInnen angefragt: jetzt ist es offizell. Ich habe gute Erfahrungen mit Hunden während der Fastenwochen gemacht – die Besitzer waren sehr achtsam im Umgang, der Hund war teilweise Begleiter während der Wanderungen – und der Hund entwickelte sich zum Maskottchen der Woche.
Max. 3 gut erzogene Hunde dürfen pro Fastenwoche mitgenommen werden. Bitte beachtet die Hundehausordnung in Dahme!
Hunde_Hausordnung_Dahme_Stand_2022
Bitte mitbringen
bequeme (Sport)-Kleidung, dicke Socken, Hausschuhe, Waschlappen, Wärmflasche, evtl. eigenes Kopfkissen, Trockenbürste, Hautöl, Klistier (vor Ort können Klysos für 10€ erworben werden), Wanderschuhe, Thermoskanne/ Wasserflasche, gerne eigene Yogamatte.
für gemeinsame Filmabende: DVD`s, wenn vorhanden: Fernglas, Sitzkissen
In der Jugendherberge Dahme sind Wärmflaschen und Yogamatten vorhanden!
Teilnehmerzahl
16 bis max. 20 Personen
Geeignet ab 18 Jahre
Termin 2025
7.3.-14.3.2025
Preise
7 Ü, Bett/en im Zweibettzimmer mit Du/WC :
7 Ü, Einzelzimmer mit Du/WC :
Anmeldung über die Jugendherberge Dahme
Jugendherberge Dahme
Leitung:
Tina Schmid
Dahmeshöved 1
23747 Dahme
Tel. 04364 470173
Fax 04364 470361
www.JugendherbergeDahme.de
Wenn Sie inhaltliche Fragen zum Seminar haben: über das Kontaktformular – oder rufen Sie mich auch gerne an!